Introducere în Content Writing

Însa dacă nu primești îndrumarea potrivită de la cineva cu experiență, de la cineva care a mers deja pe acest drum și a experimentat această transformare înaintea ta, atunci este foarte ușor să ajungi să te chinui sau să renunți la visele tale.

Ce o să înveți:

• Să structurezi o sesiune de antrenament atunci când călătorești sau ești acasă
• Să pui bazele unui program sănătos și echilibrat
• Să folosești benzile elastice pentru a crește dificultatea exercițiilor
• Să scapi de grăsimea corporală și să te menții în formă