Știai că scrisul poate să fie terapeutic? Vino să descoperi cum să îți scrii viața pe care vrei să o trăiești! Creierul este șeful nostru! Acolo se află cheia pentru decizii, gândire și soluții. Scrisul este o modalitate puternică prin care putem să explorăm și să influențăm lumea noastră interioară, precum și să comunicăm cu cei din jur.

Scrisul nu este doar un act de așezare a cuvintelor pe hârtie sau pe ecran; este o fereastră către propriile noastre gânduri, emoții și aspirații. Prin intermediul scrisului, putem să ne auto-reflecționăm, să ne eliberăm de grijile cotidiene, să ne proiectăm visurile și să ne analizăm obstacolele. Este un proces prin care ne putem clarifica gândurile, să ne exprimăm creativitatea și să ne dezvoltăm abilități de comunicare esențiale.

Scrisul si constientul

Avem o parte de conștient, unde ne sunt așezate: 

• creativitatea

• intelectul

• educația

• gândirea

• voința

• rațiunea

• imaginația

• alegerile

Iar partea de SUBCONȘTIENT, care este și mult mai mare ne ajută să: 

• percepem peisajele din jurul nostru,
• culegem detalii subtile din partea celorlalți, observăm mici schimbări la nivel intern sau extern.
• Ai simtit vreodată că o persoană se uită la tine și apoi te-ai întors ca să vezi cine a fost acea persoană?

Insa nu face diferența între imaginație și realitate. Te invit să scriem împreună pentru a se forma/instala obiceiul! Hai în curs!

Obiceiurile se formează prin REPETIȚIE! Așadar scriind afirmații, schimbând convingeri limitative și descriind viața pe care vrem să o trăim, în toate ariile sale, creierul începe să perceapă ca fiind adevărată și ne simțim bine, iar lucrurile chiar se întâmplă. 

Intreaba-te:

• Ce îți dorești să aibă loc în viața ta diferit?

• Ce așteptări ai de la șef partener, copii, prieteni? HAI SĂ PRIVIM ALTFEL!

• Ce POȚI tu și VREI să fii, să faci și să ai? 

Practica ne: 

• transformă! 
• întărește
• cizelează
• perfecționează
• îmbunătățește
• ne înalță 

Beneficiile scrisului

• Îmbunătățește memoria  de scurtă durată
• Elaborare de idei noi
• Dezvoltă abilitatea de a stoca temporar informații pentru a fi la îndemână spre utilizare  – exemplu: listă de cadouri, listă de subiecte pentru blog/postări media
• Dezvoltă capacitatea creierului de a primi date noi, de a recupera date din memoria de lungă durată, de a le conecta între ele și a face legături noi (neuroplasticitate ) – să îți amintești cât de mult îți plăcea să cânți, să aduni oameni în jurul tău.

Creativitatea, așezată adânc în conștiința noastră, este o forță vitală care ne ajută să generăm idei noi, să creăm artă și să rezolvăm probleme. Scrisul devine un canal prin care putem să ne exprimăm creativitatea, să dezvoltăm povești și să zugrăvim lumi imaginare.

Intelectul și educația, elemente cruciale în partea noastră de conștient, pot fi îmbunătățite și consolidate prin scris. Notele, revizuirile și învățarea continuă sunt mijloace prin care putem să ne dezvoltăm intelectul și să îmbunătățim cunoștințele noastre.

Gândirea și rațiunea, două puternice instrumente cognitive, se pot clarifica prin scris. Când ne confruntăm cu dileme sau decizii importante, punerea ideilor pe hârtie ne ajută să analizăm cu atenție avantajele și dezavantajele, să evaluăm opțiunile și să luăm decizii mai bine fundamentate.

Voința, situată în partea noastră de conștient, este cheia motivației și auto-disciplinei. Prin stabilirea obiectivelor, țintelor și planurilor de acțiune în scris, putem să ne menținem mai ușor concentrarea și determinarea în atingerea lor.

Imaginația, o sursă nelimitată de potențial creativ, este adesea stârnită și încurajată prin scris. Prin intermediul povestirilor și a descrierilor, putem să creăm lumi fantastice și să explorăm posibilități neîngrădite.

Alegerile, cele care ne definesc drumul în viață, pot fi mai bine înțelese și reflectate prin scris. Jurnalul personal poate să ofere perspectivă și claritate asupra deciziilor trecute, ajutându-ne să evoluăm și să facem alegeri mai înțelepte în viitor.

În concluzie, scrisul servește ca o unealtă versatilă pentru a explora, dezvolta și comunica cu partea noastră de conștient, în care se găsesc creativitatea, intelectul, educația, gândirea, voința, rațiunea, imaginația și alegerile. Prin scris, putem să ne conectăm mai profund cu noi înșine, să ne auto-descoperim, să ne dezvoltăm și să ne exprimăm în mod autentic în lumea din jur. Este un act de conștiență și creștere personală care aduce cu sine nenumărate beneficii pentru minte și suflet.

Pornim împreună într-o călătorie pentru o viață frumoasă, senină, prosperă și abundentă? Înscrie-te AICI